Choice: Alimentación Consciente

pregunta 1 de 21

1. pregunta

Una Alimentación Consciente…

Solo puede llevarla a cabo un ser consciente y busca la sincronía con la naturaleza, por lo tanto, con nosotros mismos

Correcto Incorrecto Correct answer

Su mayor ocupación no son las cantidades de nutrientes, sino la calidad y variedad del alimento en el consumo diario

Correcto Incorrecto Correct answer

Es el que, como, donde y cuando comer. Es escuchar al cuerpo.

Correcto Incorrecto Correct answer

Buscar la frecuencia vibratoria armónica del alimento, su energía, mas alla de la cultura y los grupos divididos según preferencia y gustos alimentarios.

Correcto Incorrecto Correct answer

Solo a y e son correctas

Correcto Incorrecto Correct answer

Todas correctas

Correcto Incorrecto Correct answer

Solo a y c son correctas

Correcto Incorrecto Correct answer

pregunta 2 de 21

2. pregunta

Los MACRO nutrientes son:

Proteínas, Vitaminas y Minerales

Correcto Incorrecto Correct answer

Proteínas, hidratos de carbono y grasas

Correcto Incorrecto Correct answer

Vitaminas y minerales

Correcto Incorrecto Correct answer

pregunta 3 de 21

3. pregunta

Los MICRO nutrientes son:

Proteinas, Vitaminas y Minerales

Correcto Incorrecto Correct answer

Proteinas, hidratos de carbono y grasas

Correcto Incorrecto Correct answer

Vitaminas y minerales

Correcto Incorrecto Correct answer

pregunta 4 de 21

4. pregunta

El primer paso hacia una alimentación consciente es alejarse de los malos hábitos, es decir, aquellos que estén fuera de las LEYES DE LA NATURALEZA implica un cambio de paradigma de todo aquello que no favorece nuestro bienestar físico, emocional y espiritual.

Verdadero

Correcto Incorrecto Correct answer

Falso

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pregunta 5 de 21

5. pregunta

El tubo digestivo…

Mide 18 metros desde boca a ano

Correcto Incorrecto Correct answer

Debe trabajar para eliminar sus desechos cada 2 dias

Correcto Incorrecto Correct answer

Esta regulado principalmente por el nervio Vago

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pregunta 6 de 21

6. pregunta

La mayor parte del proceso digestivo es una acción….

Voluntaria

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Involuntaria

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pregunta 7 de 21

7. pregunta

Las únicas acciones que podemos cambiar son las voluntarias como: elección y compra del alimento, combinación del alimento, limpieza bucal e intestinal bajo diferentes técnicas que se enumeran en el curso y control del tiempo de digestión y control de materia fecal

Falso

Correcto Incorrecto Correct answer

Verdadero

Correcto Incorrecto Correct answer

pregunta 8 de 21

8. pregunta

En cuanto te levantas “el cuerpo te pide” para desayunar:

Solidos

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Liquidos, el cuerpo ayunó toda la noche y necesita agua para comenzar sus funciones vitales

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Si no tenemos hambre por la mañana, es porque estamos cenamos tarde la noche anterior, o muy sustancioso. Procurando que esto no sea recurrente, en estos casos es mejor ayunar las primeras horas

Correcto Incorrecto Correct answer

Nada

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B y c son correctas

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pregunta 9 de 21

9. pregunta

Para no interferir en la absorción de nutrientes, preferiblemente recomendamos consumir las FRUTAS alejadas de las comidas, mínimo 1-2hs

Si

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No

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pregunta 10 de 21

10. pregunta

Según el Ayurveda, aproximadamente cuantas veces debemos masticar cada porción de alimento que llevamos a la boca?

20 veces

Correcto Incorrecto Correct answer

30 veces

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40 veces

Correcto Incorrecto Correct answer

50 veces

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pregunta 11 de 21

11. pregunta

La bilis es secretada únicamente por:

El hígado

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La vesícula

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El páncreas

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pregunta 12 de 21

12. pregunta

Las proteínas se degradan en un ambiente ácido. El órgano más ácido, con PH entre 1.5-2, del tubo digestivo es:

El intestino

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El estomago

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La boca

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pregunta 13 de 21

13. pregunta

Realizamos todo el proceso digestivo con la finalidad de adquirir energía, nutrientes y agua. Que órgano debe funcionar correctamente, estar limpio, sano y su microflora equilibrada?, donde se realiza la mayor absorción de nutrientes y energía?

Intestino delgado

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Intestino grueso

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Estomago

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pregunta 14 de 21

14. pregunta

Los jugos que participan en la digestión del alimento y nutrientes son:

El jugo pancreático, intestinal y estomacal

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La saliva, el jugo estomacal, pancreático, la bilis y jugo intestinal.

Correcto Incorrecto Correct answer

Solo el jugo estomacal y pancreático

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pregunta 15 de 21

15. pregunta

Con nuestra comida absorbemos estructuras de orden de la luz, llamados………….almacenadas en el alimento.

BioFotones

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Enzimas

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Nutrientes

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pregunta 16 de 21

16. pregunta

Las enzimas:

Son las responsables de la degradación del alimento y trabajan bajo ciertas condiciones de: ph, temperatura y cantidad de sustrato/alimento a degradar.

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Son el prana del alimento

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Que posee un alimento vivo, sin someter a coccion, son las mismas que necesita para degradarse solo o dentro del organismo sin necesidad de un trabajo extra por el cuerpo.

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A y c son correctas

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Todas son correctas

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pregunta 17 de 21

17. pregunta

Un organismo sano oscila entre…..y busca alimentos de frecuencia vibratoria……

Organismo: 4000 y 4800 Amstrongs……. Alimentos: en el rango o mayor a 4000A

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Organismo: 6400 y 7500 A…. alimentos: en el rango o mayor a 7500A

Correcto Incorrecto Correct answer

Organismo: 7800 A…. alimentos: en el rango o mayor a 7800A

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pregunta 18 de 21

18. pregunta

Para las plantas, para el alimento, para el ser humano, etc: “A mayor Prana o Fuerza Vital, más fuerte es la frecuencia de resonancia de las células, más fuerte la radiación natural del campo electromagnético.”

Verdadero

Correcto Incorrecto Correct answer

Falso

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pregunta 19 de 21

19. pregunta

“Las personas que no consumen CARNE inevitablemente tendrán alguna deficiencia nutricional”

Verdadero

Correcto Incorrecto Correct answer

Falso

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pregunta 20 de 21

20. pregunta

Las personas que no consumen carne, comparado con las personas que si consumen, tiene un riesgo de deficiencia nutricional…

Mayor, principalmente de proteínas, hierro y b12

Correcto Incorrecto Correct answer

Menor, porque no caen en los procesos de fermentación y putrefacción que son recurrentes en quienes consumen carne todos los días.

Correcto Incorrecto Correct answer

Igual, ya que las personas que consumen carne poseen un intestino inevitablemente mas putrefacto que altera la absorción de nutrientes, y aquellos que no consumen carne suelen suprimir cantidad de alimentos repentinamente o no aprenden a combinarlos

Correcto Incorrecto Correct answer

pregunta 21 de 21

21. pregunta

Para cubrir el requerimientos de nutrientes, aquellos que NO consuman carne deberán:

Consumir inevitablemente mayor variedad de alimentos

Correcto Incorrecto Correct answer

Consumir mas cantidad, mas porciones de diferentes alimentos, por eso yo la llamo “la alimentación de los frasquitos”

Correcto Incorrecto Correct answer

Estar atentos a la Biodisponibilidad del alimento, es decir, la combinación de alimentos para favorecer la absorción de nutrientes y no inhibirla

Correcto Incorrecto Correct answer

Todas correctas

Correcto Incorrecto Correct answer

Choice: Alimentación Consciente