1° Yoga: Clase Práctica 3/4b

Kriya de Ojos

El órgano que mas inervación y mas músculos tiene para realizar su función y que su cuidado es casi nulo.

Notaras esa necesidad de “limpiar” los ojos, mas aun con el ritmo que llevamos todos los dias donde le dimos a la tecnología y a las “pantallas” un papel relevante tanto a nivel laboral como en los momentos libres. Prácticamente nos levantamos y lo primero que vemos es una pantalla, la del celu o la tele.

Limpia tus ojos!