Hola Angel.
Mi caso. Me diagnosticaron rotura de menisco de mi rodilla derecha. (soy zurdo y como dice Gastón, ahora entiendo que tuve un DHS de desvalorización deportiva) En aquel momento no tenía más que pequeñas nociones sobre NMG. Me propusieron operar. No lo hice. Estuve un mes y medio de reposo, sin práctica deportiva de ningún tipo. Pasado ese tiempo empecé de nuevo con la bicicleta, poco a poco y luego de unos días, hacía la vida deportiva habitual y sigo haciéndolo. Han transcurrido 3 años de ello.