🧠 Ansiedad y TOC📍 Su verdadero origen en la constelacion frontal

🔒 ¿Qué es una Constelación Frontal?

La constelación frontal se activa cuando se viven dos conflictos biológicos (DHS) relacionados con:

• ⚡ Conductos tiroides
• ⚡ Hendiduras branquiales

Estos conflictos suelen ser de:

• 😨 Miedo frontal (amenaza inminente)
• 😵‍💫 Pérdida de control

😨 Ejemplos cotidianos de miedo frontal (conflicto biológico)

1. 🎓 Un alumno esperando su turno para rendir un examen oral, paralizado de miedo, sin poder escapar ni controlar la situación.
2. 🏥 Una persona esperando los resultados de una biopsia, con la mente anticipando lo peor, sintiéndose sin salida ni control.
3. 🚗 Una mujer cuyo auto se quedó varado en la autopista de noche, viendo venir autos a toda velocidad, sin poder moverse ni pedir ayuda inmediata.
4. 💔 Una persona que engañó a su pareja y vive con pánico de ser descubierta, cada vez que suena el teléfono o ve un mensaje nuevo.
5. 👶 Una mujer frente a un test de embarazo positivo, sabiendo que su pareja no quiere hijos, y sintiéndose atrapada y sin salida.
6. 🍺 Un adolescente cuyo padre alcohólico está por volver a casa, temiendo que lo vuelva a lastimar como otras veces.
7. 🛑 Alguien que presencia un control policial cuando lleva algo ilegal o teme ser detenido, sin posibilidad de evitarlo.
8. 📣 Un empleado al que llaman de Recursos Humanos sin aviso, con sensación de peligro inminente y pérdida de control.
9. 🚓 Una persona que maneja con miedo de un control de alcoholemia, tras haber tomado una cerveza, temiendo perder su auto y su trabajo.
10. 🎒 Un niño que no quiere volver al colegio, por el terror de enfrentarse nuevamente al bullying y la agresión verbal o física.

🧠 Todos estos casos tienen algo en común: son situaciones vividas como choques biológicos de miedo frontal, donde la persona se siente expuesta, vulnerable, sin escape ni capacidad de acción inmediata.

🧬 El orden en que se activan depende del sexo, el estado hormonal y la lateralidad biológica.

📌 Los conflictos deben vivirse como choques biológicos: inesperados, dramáticos, en soledad y sin solución inmediata. Es en ese momento cuando el cuerpo activa los programas biológicos como forma de supervivencia.

😰 ¿Qué experimenta una persona con esta constelación?

• 🧠 Pierde claridad mental
• 😱 Queda paralizada por el miedo
• 💣 Vive ataques de ansiedad recurrentes
• 🔁 Entra en comportamientos repetitivos y compulsivos (TOC)
• 🛡️ Es una constelación de autoprotección extrema

🔁 Comportamientos típicos del TOC (trastorno obsesivo compulsivo):

• 🧼 Lavado compulsivo de manos
• 🔢 Contar baldosas, pasos o gestos
• 🚫 No pisar bordes o baldosas específicas
• 🔄 Evitar doblar hacia cierto lado (ej. izquierda)
• 📦 No tolerar etiquetas
• 🧽 Obsesión con la limpieza

👉 Todos estos rituales tienen una función: intentar evitar que algo malo ocurra. La persona cree que, si no hace ese ritual, puede estar en peligro.

🧩 A veces, el contexto del DHS queda anclado a un “raíl” (situación que se repite). Por ejemplo, pisar una baldosa justo cuando vivió el primer DHS puede convertir ese gesto en un disparador.

📚 Caso real de consulta

👩 Mujer diestra, 45 años. Vivía una obsesión extrema con la limpieza: su casa y sus manos nunca estaban suficientemente limpias.

🔎 Al rastrear su historia, encontramos un conflicto biológico en la infancia: fue víctima de abuso sexual. Sentía que tocaba algo que no quería y no podía controlar la situación.

🧼 Desde ese momento desarrolló un comportamiento obsesivo-compulsivo vinculado a la limpieza. Su mente asociaba “limpiar” con protegerse del trauma.

💡 Cuando tomó conciencia del origen biológico de su conducta, pudo relajarse y empezar a frenar en sus comportamientos obsesivos.

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Gracias por estar del otro lado 🙌
Gastón Vargas – Awaking Project